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Tuesday
10
APR

Serata informativa esperienziale "Perineo questo sconosciuto"

20:45
23:45
CentroAnch'io
Event organized by CentroAnch'io

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Serata informativa esperienziale di presentazione del corso sulla Ginnastica Perineale al femminile, per conoscere il pavimento pelvico, per prevenire i disturbi ad esso legati e per ridurre i disturbi già presenti attraverso la rieducazione perineale.
La Ginnastica Perineale è per le donne di tutte le età e aiuta a:
- conoscersi e conoscere il perineo
- prendersi cura della propria femminilità e mantenere una buona salute
- tonificare ed elasticizzare la muscolatura del pavimento pelvico e del proprio corpo
- prevenire l’incontinenza urinaria e le disfunzioni pelvi-perineali
- garantire una buona irrorazione perineale
- rilassarsi e attuare una respirazione efficace
- migliorare la propria sessualità

Per donne di tutte le età...
...perchè il perineo è il fulcro della femminilità!
dall’ADOLESCENZA alla MENOPAUSA, di PREVENZIONE e in GRAVIDANZA, nel POST-PARTUM

SERATA INFORMATIVA
condotta dall’ostetrica
Michela Gualandris

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
366 27 09 899
centroanchio@hotmail.com
www.centroanchio.net