We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Sunday
22
APR

Wim Hof Methode: wordt een supermens! door Chewing Lam

10:30
15:30
Chi Academy
Event organized by Chi Academy

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Tools voor meer kracht, gezondheid en geluk. Meer energie, een reset van fysieke en mentale gesteldheid. Of juist meer rust, herstel en lichaamsbewustzijn. Meer controle en sturing over het autonome zenuwstelsel, verbetering van je immuunsysteem.

Stress, burnout, vermoeid, gehaast... met simpele, effectieve tools dit te veranderen.

Tijdens de basis WHM workshop worden de basisbeginselen van de Wim Hof Methode uitgelegd, de theorie wordt afgewisseld met de praktijk, we doen veel. We doen de Wim Hof ademhaling, trainen van mindset, maken het lichaam soepel, trainen focus en concentratie en sluiten af met een ijsbad (optioneel). We houden de groep klein en intiem.

Deze dag staat in het teken van je eigen persoonlijke ontwikkeling, we gaan misschien diep, naar ons binnenste, nieuwe ontdekkingen.

5 uur lang workshop, onder begeleiding van gecertificeerde WHM instructeur, een veilige omgeving, gratis parkeren, inclusief een vegan lunch. Verder voldoende gelegenheid om met 'the tribe' van gedachten en ervaringen uit te wisselen.

Venue

Chi Academy