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Saturday
28
APR

Seminario de Autoprotección Femenina

10:00
14:00
CLUB GYM SIERRA
Event organized by CLUB GYM SIERRA

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Pensando exclusivamente en las mujeres, hemos preparado para el próximo sábado 28 de Abril, un Seminario Práctico de AUTOPROTECCIÓN FEMENINA ( Defensa Personal) aplicando técnicas KRAV MAGA (las que utilizan los cuerpos de seguridad Israelies).
Será impartido por José Antonio Prieto y Antonio Perez Ponce, dos acreditados expertos de las artes marciales, y de la defensa personal y policial, y estamos seguros de que os será de mucho provecho.
Como las plazas son limitadas y estará abierto al público en general, te lo comunicamos ya para que puedas hacer tu reserva. (15€ en Recepción, y llamando al 957280711 y 673155566.
NOTA:
El objeto de la "AUTOPROTECCIÓN FEMENINA", es lograr el descubrimiento de habilidades que todas potencialmente tenéis, destinadas a la defensa y combate ante un acto bandálico contra vuestra persona. Con el entrenamiento repetitivo de las técnicas apropiadas de autodefensa, -control psicológico, ritmo, distancia, velocidad, seguridad en si mismo, intuición, control de emociones, etc.-, tendréis muchas posibilidades de salir airosas ante situaciones desagradables en las que os veáis envueltas. Huiremos de técnicas complicadas, y si potenciaremos el aprendizaje de otras que de forma simple y fácil, aportarán mucha eficacia en su aplicación.
En este Seminario y en otros posteriores que podamos realizar, se aprende en segundos, a analizar las situaciones con cuestiones tales como: ¿estoy sola?, ¿es uno o más agresores?, ¿puedo escapar fácilmente del lugar?, ¿es un lugar cerrado u oscuro?, ¿Puedo usar algún objeto como arma?, etc.

"Todo el trabajo tendrá sentido, cuando la constancia en la práctica y el esfuerzo realizado, se sientan y formen parte de uno mismo".
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