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Thursday
29
MAR

Retiro de Yoga en los Yungas

15:00
13:00
Adhyatma Yoga
Event organized by Adhyatma Yoga

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Category
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Ven a practicar Yoga, a meditar, a comer rico, a caminar y respirar en uno de los lugares más bellos de Bolivia. Los yungas de Coroico son valles tropicales y húmedos con montes elevados cubiertos de tupida vegetación y ríos caudalosos, un ambiente natural único y acogedor en medio de vegetación y clima tropicales.

CUÁNDO
Jueves 29 de Marzo al Domingo 1 de Abril de 2018

DÓNDE
Coroico, Bolivia.

DURANTE EL RETIRO DE YOGA DISFRUTARÁS DE:
Clases de yoga diarias
Alojamiento
Zonas de relax
Excursiones
Wifi

Siéntete libre de elegir si quieres hacer todas las actividades o una parte,
¡DISFRUTA DE COROICO, DE SU ENERGÍA & DE SUS VALLES!

SE RECOMIENDA TRAER:

Esterilla o mat de Yoga (también puedes alquilarla por 20Bs).
Mantita para meditar.
Enseres de Higiene Personal.
Ropa cómoda y airada.
Piedritas, amuletos o cualquier cosa que quieras recargar de energía y que sirva para hacer un altar común .

EL PRECIO NO INCLUYE:

Desplazamientos
Manutención (desayuno, comidas y cenas)*.

CÓMO LLEGAR
Coroico se encuentra a 2h y 30 min de La Paz, Bolivia.

Hay micros y buses que de forma continua desde la zona de Villa Fátima .
La dirección del alojamiento: Coroico, Apanto Alto, calle sin número. Se recomienda llegar en taxi, desde la Plaza de Coroico.

PROGRAMA DIARIO (flexible)
Jueves

15:00h Recepción & llegada
16:00h Círculo de presentación & bienvenida
17:30h - 18:30h Práctica de Yoga (sala)
19:00h Cena & descanso Mouna.

Viernes

6:30h - 7:30h Práctica de pranayama & meditación (sala)
8:00h Desayuno
10:00h - 12:00h Práctica de Yoga (al aire libre)
12:30h Almuerzo
(tiempo libre)
19:00h Cena
20:00h - 21:00h Meditación & relajación (sala)

Sábado
6:30h Caminata & mouna
8:30h Desayuno
10:00h - 12:00h Práctica de Yoga (sala)
12:30h Almuerzo
(tiempo libre)
17:00h - 18:30h Práctica de Yoga
19:00h Cena
20:00h - 22:00h YogaThai o Masaje Tradicional Tailandés
22:30h Silencio o Mouna

Domingo
7:00h Desayuno
8:30h Excursión por los alrededores
12:00h - 13:00 Meditación, círculo y cierre


FACILITADORES

MARÍA EUGENIA BADANI (Adhyatma Yoga)
Instructora de Yoga Adhyatma y Yoga Prenatal con más de 20 años de experiencia. Doula. Terapeuta P.R.T., Terapia de Polaridad y Sacro Craneal. Propietaria del Centro Adhyatma Yoga Cochabamba.

MARTA SÁEZ PÉREZ (Yoga de Altura)
Psicóloga, Profesora de Yoga certificada por la Yoga Alliance y experta en Masaje Tradicional Tailandés o Yoga Thai con experiencia en Tailandia, España y Bolivia.

PRECIO 1080Bs // 150USD

ES NECESARIO HACER UNA RESERVA CON ANTICIPACIÓN, confirmando la participación en el correo:
om@yogadealtura.com

Venue

Coroico