We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Thursday
17
MAY

Föreläsning Function before Fitness

18:00
19:30
CrossFit Flygtornet
Event organized by CrossFit Flygtornet

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Born to Run kommer att hålla en inspirerande föreläsning om hur den moderna miljön och moderna skor skapar svåra problem i människans rörelseapparat och fysiologiska hälsa samt hur detta påverkar oss i mer komplexa rörelser som löpning. Born to Run har vuxit sedan start 2014 till att blir Sverige's största utbildare för löpare och löptränare. BTR har åstadkommit detta genom att erbjuda vetenskapligt förankrade och professionellt beprövade metoder som har hjälpt amatör till elit motionärer. Läs våra recensioner här; http://www.borntorun.nu/referenser/

Ämnen som täcks under föreläsningen:
- Evolutionär anatomi & biologi
- Rörelse & Nervsystemet
- Rörelse & fötter
- Skor & fötter
- Forskning inom fotfunktion, skador & besvär
- Löpning biomekanik, vad är rätt löpteknik?
- Forskning inom löpteknik
- Hur kan vi förbättra löpteknik?
- Hur kan vi minska skador & besvär inom löpning och vardaglig rörelse?
- Frågor & Svar

En av våra erfarna och välutbildade tränare med högskole examen inom idrottsvetenskap kommer att hålla i föreläsningen som varar ca 90 min.

För att bekräfta din plats på föreläsningen, besök länken 'biljetter'. Medlemmar hos Crossfit Flygtornet har gratis inträde, kontakta eran Box för att få rabattkod.

Om ni har några frågor tveka inte att höra av er till;

Gourgen Gevorgyan
0729918765
gourgen@borntorun.nu