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Sunday
08
APR

Séance d'Essai

09:00
10:00
CrossFit Le Rouge
Event organized by CrossFit Le Rouge

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Venez découvrir notre discipline en accomplissant votre premier WOD (Workout Of the Day) !

Les premiers mouvements :
- air squat
- pull-ups / ring row
- push ups
- box jumps
- burpees

COURS RESERVE AUX DEBUTANTS N'AYANT JAMAIS PRATIQUE LE CROSSFIT !

Frais d'inscription : CHF 30.- (déduit ensuite du prix de l'abonnement lors de sa souscription).