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Monday
12
MAR

Apapachásana - Yoga suave

08:30
09:30
Curliva
Event organized by Curliva

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APAPCHÁSANA - Yoga Suave

Ven a experimentar el lado suave del yoga, una práctica en la que caben todos los cuerpos, ideal para estirarse, respirar, masajear la espalda, lubricar las articulaciones y contactar con las sensaciones placenteras del cuerpo.

LINK DE REGISTRO: https://goo.gl/forms/5tolMaiZNCwy35Du1

¿QUÉ ES HATHA YOGA?
Esta práctica se desarrolló desde el 700 d.C en el sur de la India e influyó en las prácticas modernas de yoga debido a que atribuyó especial importancia en el cuerpo como herramienta de desarrollo para la vida, lejos de las disciplinas yóguicas ascéticas. Del Hatha Yoga surgieron las posturas de los distintos animales que se practican por hombres y mujeres por igual y sistemas de limpieza del cuerpo, entre los que se encuentra la respiración.

INVERSIÓN:
SESIÓN: $100
MENSUALIDAD: $350 x 1 clase a la semana, $600 x 2 clases a la semana.
Sede: Sensodanza: Segovia 96, col. Álamos, cuarto piso, cdmx.
Mapa: https://goo.gl/maps/L3g5Me2LFx72
Street view: https://goo.gl/maps/hNNYse4pPcJ2

¿QUÉ RECIBIRÁS EN ESTAS SESIONES?
1. Movimientos para mantener la salud de las articulaciones
2. Posturas de yoga para alinear y disfrutar del cuerpo
3. Respiraciones placenteras
4. soltar, sentir, disfrutar, liberar.

INSTRUCTOR:
YAOTZEN AGUILAR. Quirofísico certificado en Contribución en la recuperación de las capacidades físicas de las personas por la Escuela Palmer de Masaje Integral y Ciencias Quirofísicas. Desde la infancia se entrenó en disciplinas físicas y artes marciales, a los 20 años ingresó a un grupo de meditación Vipassana, y desde entonces ha seguido el desarrollo espiritual por caminos distintos y complementarios, como psicomagia y el camino rojo. Complementa sus masajes con los estudios de acupuntura y quiropráctica deportiva. Desde 2012 practica yoga, disciplina con la que reúne todas las anteriores, consiguiendo su certificación (RYS 200) en Yoga Loto Rojo en 2014. Imparte clases de yoga y masaje quirofísico en Curliva.

**Reserva cuanto antes tu lugar ya que tenemos cupo limitado.**

Venue

Curliva