We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Wednesday
02
MAY

Relaxatie & Hart-Meditatie 'Thuiskomen IN jeZelf'

20:00
21:15
De Vleugelhoorn
Event organized by De Vleugelhoorn

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Van DOEN naar ZIJN… en Thuiskomen IN JeZelf...

1 x per 14 dagen op woensdagavond van 20.00 tot 21.15 uur een uurtje helemaal voor jou! Dit is jouw moment...gun het jezelf!

In deze gejaagde maatschappij is het essentieel om momenten van rust & aandacht voor jezelf in te bouwen.
Wanneer je je opnieuw afstemt op je innerlijke stilte en kracht kun je beter omgaan met stress, spanningen en uitdagingen van het leven.

ONTSPANNING, RELAXATIE EN MEDITATIE
Een mix vanuit mindfulness, intuïtieve ontwikkeling, focussing en nidra-yoga gecombineerd met yoga-like (ontspannings)oefeningen, visualisatie- en ademhalingsoefeningen en we sluiten af met een begeleide Hart Meditatie.

Mooie, zachte en krachtige tools om terug in jeZelf te landen en in contact te zijn met wie jij in essentie bent. Hierdoor kun je soms inzichten ontvangen die anders verborgen blijven.

Zachte muziek en klanken – afgestemd op hartsfrequentie – zal je extra ondersteunen om IN JeZELF te her-Bronnen.

LEVEN VANUIT JE HART
Graag begeleid ik je op zachte wijze terug IN JeZELF… in contact met je HartKracht.

Warme hartegroet,
Linda <3


PRAKTISCHE INFO
- Datum: start 2 mei - reeks van 5 aaneengesloten lessen.
- Duur: 1 x per 14 dagen op woensdagavond van 20.00 tot 21.15 uur.
- Prijs: een lessenreeks van 5 aaneengesloten avonden á € 60,00 incl. kop thee. Je kunt altijd later instappen; dan betaal je enkel de resterende lessen aan € 15,00 per les.
- Matjes en dekentjes zijn hier aanwezig.
- Kledingadvies: losse kleding in laagjes waar je gemakkelijk in kunt bewegen, en je eigen temperatuur mee kunt regelen.

INSCHRIJVEN
Stuur dan een mail naar: info@vleugelhoorn.be.
(er zijn nog 4 plekjes vrij)

De eerste 1e lessenreeks is op: 2, 16 en 30 mei, 13 en 27 juni.
Kijk op de website voor overige data