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Friday
20
APR

YOGA mal anders: Meridian-Yoga für Körper, Geist und Seele

17:30
18:30
Dein Shiatsu. Praxis + mobil
Event organized by Dein Shiatsu. Praxis + mobil

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Dein Weg zu mehr Lebensfreude!
Fühlst du dich manchmal unausgeglichen, verspannt, dein Rücken schmerzt, unbeweglich, unflexibel, dein Schlaf ist wenig erholsam und tagsüber kommst du nur schwer in Fahrt? Dann lass uns das gemeinsam ändern. Wie? Ich zeig es dir...

Mit sanften Übungen aktivierst du die Lebensenergie in deinem gesamten Körper. Fühle dich rundum wohl, nimm Ausgeglichenheit wahr und spüre innere Ruhe. Flexibilität und Beweglichkeit (körperlich wie mental) wirst du ganz nebenbei immer deutlicher erfahren. Ich nehme dich mit einem achtsamen Bewegungsprogramm mit auf deinen Weg zu mehr Lebensfreude. Ganz gleich ob Neustarter oder alter Hase. In meinem Kurs kann jeder mitmachen. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Mein Kurs passt für jeden bewegungsfreudigen Menschen, der bewusst mit seinem Körper in Kontakt kommen möchte. Für alle, die Freude an der Veränderung haben und sich selbst entwickeln möchten. Genau für dich, wenn du Lust hast, dich und dein Potential zu erkennen und zu leben.

Fang also einfach an und sei dabei! Klar, ich könnte dir jetzt noch ewig und mehr über meinen Kurs erzählen. Doch um zu verstehen, was diese Art der Bewegung bewirkt, solltest du sie einfach fühlen. Probiere es selbst aus und schau vorbei.

Ich freue mich auf dich! Herzlichst Katrin

Auf geht´s!
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Dann ruf mich einfach an:
0664 / 430 99 06
Oder schicke mir eine Nachricht:
info@deinshiatsu.at

Anfänger? Fortgeschritten? Profi?
Egal!!!
Kursreihe mit sanften Übungen aus den Bereichen Shiatsu, Meridian-Yoga und Meditation zur allgemeinen Gesunderhaltung deines Körpers.

Ab 20. April 2018
Immer Freitag, 17:30 – 18:30 Uhr.
Im Garten vor meiner Praxis:
Zum Ewigen Regen 4, 9161 Maria Rain.
Im Rahmen der Gesunden Gemeinde Maria Rain Kursbeitrag
pro Einheit 7,- (für 5 Freitage). Kurs nach Absprache beliebig verlängerbar.
Teilnahme auch möglich, wenn du nicht in Maria Rain wohnst...
Bitte bringe deine eigene (Yoga-) Matte mit.