We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Monday
19
MAR

How to play football like Zlatan and tennis like Venus Williams

17:30
18:10
PEAK utbildningar
Event organized by PEAK utbildningar

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Start with a simple and undeniable fact: Most people perform at only an average level in pretty much everything they do. That includes how we engage in athletic activities – whether it is tennis or golf or dance or yoga. For most of us, our athletic development hits a plateau quite quickly and we have difficulty moving beyond that level, even after many hours of play and practice.

The explanation seems simple. Most of us tend to believe that our limited skill sets – both at work and at play – are ultimately determined by our lack of exceptional talent.

But that widespread belief – that talent determines performance – is simply wrong. The new science of expertise reveals that everyone has the latent capacity to develop expert skills at (almost) everything. That means there is scope for dramatic improvement – with the right kind of training, you can take your game to a much higher level.

In this talk, Steve Turner reveals both the latest research on exceptional performance and explains how you can take effective steps to becoming an expert in almost anything you choose.


FREE ADMISSION

******

About ABLE Lounge:

We are empowering people to continuous and sustainable personal growth. With a unique network of hyper-talented experts, we offer inspiration, guidance and tools to explore and improve physical, mental and emotional dimensions within yourself. We want to show you simple ways to integrate the qualities and challenges of today’s urban lifestyle with a sustainable mindset.

Join daily workshops and inspirational talks at Downtown Camper by Scandic, or book private coaching sessions with our experts.

More information on www.ablelounge.com

******

Spela fotboll som Zlatan och åk skidor som Charlotte Kalla


Låt oss börja med ett enkelt faktum. De flesta människor är ganska medelmåttiga på det mesta. Det gäller inte minst hur vi utövar idrott. Att hålla igång med träning är roligt – och nyttigt för både kropp och själ. Men har du någonsin drömt om att bli riktigt bra på någonting - att bli en mästare inom tennis, golf, dans, eller kanske yoga? I så fall har du säkert märkt hur svårt det är att lyfta din nivå på riktigt, även efter många timmar av träning.

När utvecklingen uteblir finns det en enkel förklaring. De flesta av oss tolkar – och accepterar - våra begränsade prestationer som ett oundvikligt resultat av en brist på talang.

Det kan låta rimligt. Men den allmänna uppfattningen – att talang är avgörande för topp-prestationer – är fel i grunden. Skillnaden mellan dig och den som presterar på topp är inte talang. Det är ”skills”! Och modern forskning visar att alla har en enorm kapacitet att utveckla sina skills om man lär sig att träna på rätt sätt.

I denna föreläsning visar Steve Turner hur den senaste forskningen om topp presterare – och det gäller inte bara idrott - kan hjälpa dig att utveckla dina skills och bli riktigt bra på det du vill.

Varmt välkommen!