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Saturday
25
AUG

Simonster Strength Workshop 2.0/ XXL Trainingssession

12:00
20:00
Sportzentrum Hochland e.V.
Event organized by Sportzentrum Hochland e.V.

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Der Workshop-Tag mit Simonster geht in Runde Nr.2

Simon Ata aka Simonster ist seit Jahren ein fester Bestandteil der internationalen Calisthenics- und Breakdanceszene. Dieses Jahr kommt er zum zweiten Mal zu uns nach Dresden. Mit einem ausgeklügelten Workshop rund um die Elemete des Calisthenics. Auch dieses Jahr wird es wieder einen Workshop zum Thema Powermoves geben.

Workshop Nr.1 : Cualisthenics
Dauer: 3 Stunden = 12:00 -15:00 Uhr
Inhalt:

1. Handstand
2. Planche
3. Muscle Up
4. Front- und Backlever
5. One Arm Chin Up

Workshop Nr.2: Powermoves (Breakdance)
Dauer: 1 Stunde = 15:00 - 16:00 Uhr
Inhalt:
Windmill
Flare
Airflare

XXL Trainingssession:
Start 15:00 Uhr !

Preise:
Calisthenics Workshop (3h) = 90€

Powermove Workshop (1h) = 30€

XXL Trainigssession (5h) = 5€

Die Workshop Teilnehmer zahlen keinen Eintritt für die XXL Trainingssession.

Genaue Infos zum Veranstaltungsort folgen demnächst,
euer Sportzentrum Hochland e.V.