We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Saturday
21
APR

Enodnevna delavnica: Notranji otrok in skrb zase

10:00
18:00

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

"Pleasure is really the gateway to feeling connected and inspired." (Toko-pa Turner)

Stik z notranji otrokom nam pomaga priti v stik s sabo na drugačen način - odpre nam uvid v to, kar morda v svojem vsakdanu spregledamo ali za kar si ne vzamemo časa, ki ga potrebujemo, da bi lahko živeli bolj v skladu s tem, kar nam prinaša zadovoljstvo, zanos, veselje, občutek živosti, polnosti, ustvarjalnosti - vse tisto, po čemer znotraj sebe hrepenimo.

Pri odnosu z notranjim otrokom in pri odnosu do sebe so ključnega pomena naši občutki. Če jih spregledamo ali jim ne posvečamo pozornosti, ne zmoremo (po)skrbeti zase in biti zadovoljni. S tem ko svoje občutke preslišimo, zavračamo ali jim hote ali nehote ne sledimo, znotraj sebe povečujemo praznino, občutke ne(u)slišanosti, nezmožnosti živeti življenje, kot si ga želimo.

Zasledovanje ugodja in zadovoljstva je dober vodnik tudi skozi vse neprijetno in boleče. Če začnemo pri sebi, odpremo vrata, ki nas popeljejo v nove možnosti čutenja in skrbi zase. Vse lepo nas čaka.

Na delavnici bomo:
• ozavestili razumevanje in pomen notranjega otroka za naše vsakodnevno življenje
• prišli v stik z našim notranjim otrokom preko vodenega notranjega potovanja vase
• spoznali osnove dela z občutki - kako ostati z neprijetnimi, kako odpreti prostor za prijetne
• spoznavali pomen čutenja in stika s telesom za resničen stik s sabo
• okrepili povezavo med našimi občutki in željami srca z namenom, da bomo lahko vnesli več sebe in tistega, kar si želimo v svoje življenje in odnose

Delavnica je izkustvene narave - preko različnih vaj osebno vstopamo v občutke, ki jih nosimo v sebi in omenjene teme. Raziskujemo jih z namenom, da jih na nov, bolj zdrav način integriramo v svoje življenje. Delavnica je podkrepljena tudi z informacijami, ki jih potrebujemo vedeti in razumeti, da nas tudi naša 'glava' podpira v smeri želenih sprememb in zdravega odnosa do sebe. Delali bomo v majhni skupini do 6 udeležencev.

Delavnice se lahko udeležite vsi, ne glede na to, ali ste se z notranjim otrokom že srečali ali ne.

PRAKTIČNE INFORMACIJE O DELAVNICI:
Kdaj: sobota, 21.4., od 10:00 do 18:00
Kje: Jalnova 70, Ljubljana
Cena: 50 eur za študente in brezposelne, 70 eur za zaposlene (možnost plačila v dveh obrokih)
Prijave in več info: kristina@drevozivljenja.net (prijave sprejemam do srede, 18.4., število mest je omejeno do 6 udeležencev)

Se veselim tebe in skupnega potovanja vase,
Kristina

"Trust what you feel, not what you hear."