We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Thursday
05
APR

Warsztat: Elastyczność w każdej sytuacji

18:00
20:30

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Życie, zarówno osobiste jak i zawodowe, to częste zmiany – nowe okoliczności, ludzie, miejsca, wyzwania. W czasie Twojej prezentacji ktoś zadaje zaskakujące pytanie, chcesz przekonać kogoś do swoich racji lub jesteś w nowym miejscu, gdzie nie znasz nikogo. W każdej z powyższych sytuacji trzeba się szybko odnaleźć i skutecznie komunikować.

Tych właśnie postaw i umiejętności w niezwykle sprawny i atrakcyjny sposób uczy improwizowanie, czyli spontaniczne reagowanie bez przygotowania, tworzenie wymyślonej rzeczywistości bez planu, w pełni „tu i teraz”.

Proponujemy Ci wyjątkowy warsztat oparty o narzędzia i fundamenty improwizacji teatralnej. Na nim nieustannie będziesz ćwiczyć zasady twórczego porozumiewania się, w improwizowanych scenkach polepszysz elastyczność i spontaniczność wchodzenia w nowe sytuacje, nauczysz się postaw oraz technik, dzięki którym zwiększysz pewność siebie oraz będziesz efektywniej komunikować się i współpracować z innymi.

Na tym treningu doświadczysz:
- naturalnego reagowania zgodnie z improwizacyjną zasadą „tak, i…”, czyli akceptowania tego, co już zostało powiedziane i dokładania do tego swoich kreatywnych cegiełek – tak, aby skutecznie tworzyć spójną historię
- wchodzenia bez przygotowania w nowe sytuacje i radzenia sobie w nich, czyli improwizacyjnej postawy „słucham i reaguję”, opartej na koncentrowaniu się na chwili obecnej
- akceptacji błędów i radości z pomyłek, zgodnie z improwizacyjną zasadą „nie oceniam się i daję się ponieść”, czyli spontanicznego, lekkiego czerpania ze swojej kreatywności i zachowania pewności siebie w każdym działaniu


Po tym warsztacie:
• zwiększysz elastyczność i spontaniczność swoich reakcji
• podniesiesz pewność siebie w nowych sytuacjach i trudniej będzie Cię zaskoczyć
• nauczysz się skutecznych postaw i narzędzi, dzięki którym współpraca z innymi stanie się znacznie efektywniejsza


CO DAJE IMPROWIZACJA?

KREATYWNOŚĆ
Tworzenie „tu i teraz” uruchamia pokłady kreatywności, które każdy ma, tylko czasem zapomina o nich wykonując rutynowe działania. Warto sprawdzić, co się w tych pokładach kryje.

ODWAGA/PEWNOŚĆ SIEBIE:
Kto umie improwizować, poradzi sobie w każdej sytuacji, bo znacznie zwiększa elastyczność swoich reakcji, adaptację do nowych sytuacji i spontaniczność w działaniu. Co więcej, w improwizacji możemy być różnymi postaciami, możemy sprawdzić zachowania i wejść w emocje, które w „normalnym” życiu rzadziej prezentujemy. Cechuje Cię spokój i stonowanie? Podkręć pokrętło z napisem „ekspresja” i zobacz, jak się z tym czujesz. Zawsze zachowujesz dystans? W improwizacji możesz wyznawać komuś namiętnie uczucia. Tylko po to, żeby sprawdzić, jak to jest zrobić coś inaczej.

RADOŚĆ I ROZLUŹNIENIE
Warsztat z improwizacji to dużo śmiechu, zabawy i relaksu. W przyjaznej atmosferze można świetnie oderwać się od codzienności.

A jeżeli po doczytaniu do tego miejsca nadal się zastanawiasz, czy to dla Ciebie, to po prostu przyjdź i sprawdź.

CZEGO POTRZEBA:
Nie musisz mieć żadnego doświadczenia aktorskiego, teatralnego, improwizacyjnego, żeby przyjść i dobrze się bawić na tym warsztacie. Warto mieć wygodne buty i ubranie.

Cena: 50 zł
Bilety: https://elastycznosc20180405.evenea.pl/

Liczba miejsc ograniczona.
Zgłoszenia: teatr.bezklepki@gmail.com

UWAGA: jeżeli już byłaś/eś na naszym warsztacie "Elastyczność w każdej sytuacji" to możesz śmiało przychodzić po raz kolejny. Na pewno nie będzie tak samo :)