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Saturday
14
APR

Meditação para crianças e papás

10:30
11:15
Ecos
Event organized by Ecos

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<3 WORKSHOP DE MEDITAÇÃO PARA CRIANÇAS E PAPÁS <3
dos 3 aos 9 anos

Seremos assim tão diferentes uns dos outros? Será que temos mais coisas em comum do que aquilo que pensamos?
Nesta sessão vamos dar uma volta ao mundo e conhecer pessoas e culturas diferentes e no final vamos ficar a perceber que afinal somos todos diferentes mas todos iguais. É aqui que entra a importância da meditação, todos nós respiramos e é a nossa respiração que nos ajuda a acalmar quando estamos mais agitados ou a relaxar quando estamos mais cansados.

A meditação é uma linguagem universal que todos nós entendemos e que nos pode ajudar mais do que achamos, principalmente no dias de hoje em que vivemos uma vida tão agitada.
Venham descobrir os poderes da meditação e os benefícios que podem trazer às nossas crianças e às suas famílias.

Inscrições| ecos@sonsdesentir.pt

Venue

Ecos