We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Saturday
07
APR

Kurs Trenera Personalnego z elem. Treningu Funkcjonalnego

09:00
15:00

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Wiedziałeś, że prostownik grzbietu to mięsień ciągnący się od kości krzyżowej aż do czaszki? 🤔
Jak jego nazwa wskazuje jest głównym mięśniem prostującym kręgosłup, poczynając od kości krzyżowej a kończąc na czaszce. U początku stanowi on jednolitą masę, jednak w górnej okolicy lędźwi dzieli się na trzy części:
✅leżącą bocznie- m. biodrowo- żebrowy
✅leżący środkowo- m. najdłuższy
✅leżący przyśrodkowo- m. kolcowy

🔜To dosłownie ułamek wiadomości, jakie poznasz na naszym Kursie Trenera Personalnego z elementami Treningu Funkcjonalnego, który startuje już 7 kwietnia 2018r. 🕑📩

Już teraz możesz zobaczyć kilka ujęć z poprzednich edycji kursu 📸 https://www.facebook.com/287941341221022/photos/?tab=album&album_id=561505347197952