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Saturday
12
MAY

Atelier bien-être, Un trio de vitalité #2

09:30
11:30

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Après un joli succès de la 1ère édition de cet atelier bien-être basé sur les 3 techniques clés de la naturopathie (alimentation, exercice physique et gestion du mental), je vous retrouve pour une 2ème édition légèrement modifiée avec plein de techniques dynamisantes et vitalisantes. Retrouvez toujours les 3 techniques clés avec :

** 1h00 de "sit down & talk" à propos de naturopathie et alimentation, nous aborderons les thèmes suivants:
- l'alimentation vitalogène
- booster sa vitalité avec les plantes
- gagner en énergie en favorisant la digestion

** 45 minutes d'exercices physiques doux à la découverte des 5 tibétains, un rite ancestral qui réveille et dynamise l’ensemble de l’organisme

** 15 minutes pour finir en douceur avec une relaxation guidée inspirée de la sophrologie.

Cela vous tente ?!
N'hésitez pas, et inscrivez-vous !

ATTENTION : Les places sont limitées. Réservation par e-mail à leprevostmargaux@gmail.com ou par message privé sur Facebook.

Tarif unique de 25€ par personne pour les 2 heures d'atelier.
Règlement sur place le jour de l’événement en espèces ou par chèque.

L’événement débutera à 09h30, les portes ouvrent à 09h20 pour débuter l'atelier à l'heure.

Merci de prévoir une tenue adaptée à la pratique d'une activité physique. Pas de vestiaire sur place donc merci de venir en tenue.
Pensez à votre petit carnet de note :)

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