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Saturday
21
APR

Respiración Transpersonal

09:30
20:00
Esfera Gestalt
Event organized by Esfera Gestalt

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La Respiración Transpersonal o Holotrópica es una forma de trabajo vivencial y terapéutico desarrollada por el psiquiatra Dr. Stanislav Grof. Está basada en el poder curativo y transformador de los estados expandidos de conciencia. Su propósito es alcanzar una mayor autocomprensión y facilitar el acceso a las raíces de los problemas emocionales y psicosomáticos.
Mediante la respiración y la música evocativa, activamos la psique y es posible adentrarse en los estados expandidos de conciencia.
Previamente al trabajo con la respiración, daremos una breve introducción teórica y posteriormente un trabajo corporal preparativo, la Danza Primal, una experiencia de apertura y conexión con los diferentes Chacras o puntos energéticos.
Acabaremos el taller con un trabajo de integración de la vivencia obtenida durante el día, mediante el dibujo y la palabra.
Durante el taller cada participante tendrá una experiencia como “respirador” y otra como “cuidador” de su compañera/o de respiración.
Las sesiones pueden ayudan a acceder a estados de relajación, liberar estrés, superar la ansiedad, traumas o fobias, resolver tensiones corporales, problemas psicosomáticos, mejorar la autoestima, la creatividad, el autoconocimiento y potenciar la práctica meditativa.
Para la sesión se recomienda traer ropa cómoda, una sábana o pareo per colocar sobre el colchón o esterilla y una botella grande de agua para el consumo personal.
Facilitadores del taller:
Carles Rivera. Psicólogo. Psicoterapeuta Gestalt y Transpersonal. Formado en el Programa Sat de psicología integrativa y de los Eneatipos del Dr. Claudio Naranjo. Profesor de yoga y meditación. Formado en diferentes disciplinas psicocorporales. Estudioso de los estados expandidos de conciencia en las diferentes tradiciones místicas y en la psicología transpersonal.
Rosa Fernandez. Terapeuta Transpersonal y de Trabajo Sistémico. Terapeuta individual y de grupos. Facilitadora de talleres de Constelaciones Familiares.
Lugar del taller : Sant Cugat del Vallès, Av. Rius i Taulet, 29-31, 1-3.
Importe: 60€
Inscripciones 658915412 o info@esferagestalt.com