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Saturday
07
APR

Aulão demonstrativo de Pole Dance com Dayane Soares

09:00
11:00

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Os adeptos dos movimentos feitos ao redor da barra vertical de metal dizem que a modalidade deixou de ser um ícone da sensualidade e passou a ser uma ótima estratégia para quem quer deixar o corpo em forma. Afinal, é preciso muita força para conseguir sustentar o corpo todo apenas pelo contato das mãos ou das pernas na barra
Uma aula inclui movimentos próprios do pole podendo ser giros ou isometrias (figuras fixas com apoio da barra), mas também abdominais, agachamentos flexões e outros. Tudo de acordo com o condicionamento físico do praticante e aprimorando-o para receber os estímulos que a atividade exige, o que torna o pole dance um exercício físico bom para qualquer pessoa.

RECOMENDAÇÕES: NÃO USAR HIDRATANTE 24HS ANTES DO EVENTO VIR COM ROUPAS CONFORTÁVEIS => EXP: TOP,SHORT´S E REGATA.

ATENÇÃO MENINAS (OS) VAGAS POR BARRA APENAS 2.
O EVENTO INICIARÁ AS 09:00 E ACABA AS 11:00
TEREMOS DUAS BARRAS PARA ESTE DIA ENTÃO CORRA E GARANTA SUA VAGA....

VALOR DO EVENTO
R$35,0 PARA PRATICA DE UMA HORA.