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Thursday
22
MAR

Introdução ao Coaching, PNL e Hipnose Terapêutica

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É sabido que, a mente tem um poder de transformação incrível, governa todo o nosso corpo, molda as nossas emoções. Ter uma mente sã é de vital importância e, por isso, cresce a cada dia o conceito do pensamento positivo.
Na minha opinião, o pensamento positivo ajuda em todas as dimensões, o simples fato de ser positivo, ser otimista e encarar a vida com mais leveza ajuda qualquer pessoa diante dos desafios da vida, que muitas vezes nos apanham de surpresa. Mas é preciso ter cuidado para que a pessoa não seja irresponsável e ande fora da realidade. Otimismo é bom, mas boas doses de realidade são indispensáveis.
Contudo, nós que somos Terapeutas holísticos, temos muito mais do que o simples pensamento positivo!

Coaching: metodologia que troca uma cultura de “poder sobre” as pessoas por outra onde se desencadeia o “poder dentro” das pessoas. É desenvolvida por um profissional (o Coach) que leva o cliente do ponto A (estado de vida atual) ao ponto B (estado desejado). Ajuda a pessoa a mudar da forma que pretende, ajudando-a a caminhar na direção em que quer ir, apoiando-a a tornar-se quem ela quer ser e ser o seu melhor. O Coach garante o apoio que faz as pessoas brilhar, descobrirem-se e atravessarem a ponte entre os seus sonhos, metas e a sua realização. Amplia a tomada de consciência e autoconhecimento, identificando com clareza o estado atual e o que desejam alcançar e, como alcançá-lo, levando á ação.

Programação Neurolinguística: um dos grandes problemas é ficar-se aprisionado ao seu “modelo do mundo”, inconscientemente adota-se uma única perspetiva de si e do mundo e considera-se essa como única verdade sem se ter consciência disso. A Programação Neuro Linguística (PNL) surgiu nos anos 70, fruto da investigação de figuras fora do vulgar na altura, sob a inspiração de R. Bandler, J. Grinder, tem como fim a tomada de consciência do piloto automático que faz de nós máquinas de repetição e oferece-nos as ferramentas para a criação de uma vida mais livre e preenchida de significado. Com a PNL adquire-se ferramentas altamente práticas para nos compreendermos a nós mesmos, o nosso funcionamento e as estruturas de como podemos atingir o que desejamos desde que os objetivos se enquadrem ecologicamente no que somos como pessoa total, em harmonia com os contextos em que nos movemos e no quadro maior da realização dos nossos significados de vida. Na verdade, abre o caminho para a multiplicidade de perspetivas, inovação, fluir sem esforço na obtenção e realização de novos caminhos que permitam um maior grau de satisfação íntima e auto realização integrada no crescimento contínuo dos contextos em que nos inserimos. Na prática da PNL tomamos consciência da estrutura do pensamento, como influenciamos os nossos estados sensoriais, o papel da fisiologia, o poder das crenças, o significado dos valores, o impacto das emoções, etc. Com o conhecimento destas estruturas e uso das técnicas correspondentes podemos, finalmente, começar a ter um pouco de maior controlo sob a nossa existência como seres mais livres e adaptar, readaptar ou radicalmente optar por um novo caminho de vida.

Hipnose: A terapia com Hipnose apresenta um conjunto de técnicas verbais e não verbais de comunicação utilizadas também em PNL para ajudar a pessoa a entrar num estado alterado de consciência denominado transe. Em transe, a pessoa pode ser conduzida até memórias e recursos internos que antes estavam inacessíveis por estarem no subconsciente.

Onde já ouvi tudo isso acima?!
Fantástico!!!
WELCOME to our moment 😉

Inscrições: Limitadas a 20 participantes
Valor: 10.00 euros

E-mail: geral@meijiteam.com.pt
espacoequilibriocentroterapias@gmail.com