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Saturday
14
APR

Oficina de Extensões

08:30
12:00
Espaço Satya
Event organized by Espaço Satya

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→ A Oficina de Extensões é a segunda de uma série de três atividades preparatórias para o II Workshop "APRIMORANDO SUA PRÁTICA - A ARTE DE SEQUENCIAR"

Objetivo

Criar acessibilidade, experimentar e suportar a aprendizagem sobre extensões. Conhecer a estrutura, benefícios, técnica e pontos importantes de observação na prática destes asanas. Introduzir conhecimentos simples de anatomia aplicada, posturas preparatórias e variações para diferentes estágios de aprimoramento.

O que esperar

Conteúdo sobre anatomia aplicada à extensões e prática estendida de Vinyasa Flow.

Conteúdo

Pernas, Pélvis e Coluna: Anatomia da yoga aplicada às Extensões; Posturas preparatórias e alinhamentos; Passo-a-passo construção dos asanas; Variações possíveis.

com Katty Crettier

Profissional chilena e engenheira de formação, consultora e facilitadora especialista em criação de programas de desenvolvimento humano e educação de adultos com base no Modelo Integral.
Instrutora de Yoga formada pela I.Y.T.A. (Associação Internacional dos Professores de Yoga do Brasil).
Certificação internacional RYT 500H Advanced Vinyasa Yoga em andamento com Jason Crandell em San Francisco, CA.
Cursos concluídos:
Yoga Sequencing, Essencial Yoga Anatomy e The Ultimate Guide to Practicing & Teaching Arm Balances + Inversions (Jason Crandell)

Programe-se para as próximas atividades

→ A Oficina de Torções
09 de junho de 2018
Carga horária: 3 horas

→ O II Workshop "APRIMORANDO SUA PRÁTICA - A ARTE DE SEQUENCIAR"
20 e 21 de julho de 2018
Carga horária: 16 horas


Investimentos (valores unitários e pacotes especiais)

* Oficina de Extensões
R$ 70,00 (Investimento integral)
R$ 60,00 (Alunos e Professores do Espaço Satya)


* Oficina de Torções
R$ 70,00 (Investimento integral)
R$ 60,00 (Alunos e Professores do Espaço Satya)


* Workshop “Aprimorando a prática”
R$ 420,00 (Investimento integral)
R$ 360,00 (Alunos e Professores do Espaço Satya)


* Oficina de Extensões + Oficina de Torções
R$ 120,00 (Investimento integral)
R$ 100,00 (Alunos e Professores do Espaço Satya)


* Oficinas + Workshop
R$ 480,00 (Investimento integral)
R$ 400,00 (Alunos e Professores do Espaço Satya)


Dúvidas e Inscrições

www.espacosatya.com.br
E-mail: contatoyoga@espacosatya.com.br
Whatsapp: (16) 98121-1992 | (16) 99991-4174

* Meio de pagamento: transação bancária

Dados bancários

Banco Itaú
Agência: 0332 | Conta Corrente: 23.808-8
Juliana Maira Queiroz Garcia
CNPJ 23.360.277/0001-20