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Tuesday
10
APR

Yoga Nidra avec Bernardita Hernandez

19:30
20:45
Espace Ananda
Event organized by Espace Ananda

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Le Yoga Nidra a des effets accumulative qui sont bénéfiques
sur notre santé sur tous les niveaux:
une meilleure gestion du stress, l'amélioration de la qualité de sommeil, une calme au niveau du mental, une meilleure gestion des émotions.