We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Wednesday
04
APR

Welcome BABY YOGA * Stredy *

10:00
11:00
ETC Skalica
Event organized by ETC Skalica

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Welcome baby yoga - oddychové rána spojené s jógou, zábavou a relaxom.

Veselé, či nevrlé, spiace alebo bdelé deti (i mamičky) vítané! Jedinou podmienkou je chuť prísť a zapojiť sa!

Mnohým mamičkám je známe, že sa behom dňa takmer nezastavíme, a napriek tomu nám chýba správny pohyb, ktorý by nášmu telu poskytol uvoľnenie a oddych zároveň. A práve toto je chvíľa pre nás (a naše deti): jóga nám pomáha byť silnejšími, viac uvoľnenými a pravidelným cvičením pomôže nášmu telu dostať sa späť do formy. A k tomu si môžeme užiť zábavu s deťmi.

Welcome baby yoga znamená, že sú na lekcii vítané i deti, ktoré sa plynule do cvičenia môžu zapojiť. Pre detičky, ktoré sa radšej hrajú sami, je v miestnosti k dispozícii hrací kútik a pohovky na oddych.

Cvičenie môžete počas lekcie kedykoľvek prerušiť a zapájať sa podľa situácie. Veď kto už to pochopí lepšie ako partia mamičiek, ktoré sú na tej istej lodi 😉

Čo vás čaká?
* Uvoľnenie ramien a tela
* Hlboké a pokojné dýchanie
* Základy jógovych ásan (vhodné aj pre úplných začiatočníkov a varianty pre pokročilých)
* Spoznanie dalších mamičiek (alebo oteckov) s deťmi

Lekcia Welcome baby yoga je živá a spoločenská a určená pre všetkých, ktorí sa chcú zoznámiť s jógou, prednostne pre rodičov s deťmi, ale vítané sú aj mamičky bez detí.

Podmienky a ďalšie informácie:
- Účasť dieťaťa len v sprievode dospelej osoby (účastniť sa môžu aj mamičky bez detí)
- Ideálne je priniesť si vlastnú podložku na cvičenie a prezúvky pre chodiace deti
- Pohodlné cvičebné oblečenie
- Možnosť cvičenia s deťmi v nosičoch
- V prípade neúčasti (vynechania) na niektorej z lekcií sa neúčasť finančne nekompenzuje.
- Platba za kurz sa hradí v hotovosti na mieste 1. deň kurzu

Prihlásiť sa môžete správou na FB Yogatina alebo v komentári.

Venue

ETC Skalica