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Saturday
28
APR

Corso di Formazione di FTBW Funtional Total Body Workout

10:00
14:00

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Corso di formazione di Functional Total Body Workout
il corso si viluppa in due giornate,dove si andranno a studiare le linee guida per la creazione di lezioni con l'utilizzo dello step
sabato
ore 10:00 inizio registrazione
ore 10:30 master class
a seguire brevi cenni sull'utilizzo della musica, analisi della lezione e spiegazione del modulo
ore 13.30 pausa pranzo
ore 14.00 focus sul metodo di costruzione e progressione degli esercizi
ore 17.00 assegnazione degli esercizi e chiusura della giornata
domenica ore 10.00 seconda master class
a seguire verifica dei blocchi assegnati