We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Wednesday
18
APR

Lezione aperta di TAI CHI CHUAN

18:00
20:00
ExFadda L'officina del Sapere
Event organized by ExFadda L'officina del Sapere

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Ginnastiche mediche della Medicina Tradizionale Cinese.
Praticate in Cina da migliaia di anni grazie alle loro potenzialità apportano equilibrio fisico ed energetico. Una grande opportunità per chi le pratica per il mantenimento e miglioramento della Salute.
TAI JI QUAN: , ginnastica medica in movimento, una danza energetica molto elegante e raffinata.
QI GONG: ginnastica medica più statica ma altrettanto benefica e salutare.
La pratica è adatta a tutte le fascie di età, apporta equilibrio, energia e nuova Forza Vitale.
Con i suoi movimenti dolci impariamo a conoscerci meglio sia mentalmente che fisicamente, permettendo al nostro corpo di sciogliere contratture, blocchi fisici ed energetici, acquisendo intuito, chiarezza, creatività e serenità.

La pratica è a cura di Cosima Ciracì, Naturopata, presidente e docente della Zefiro Lumoi.
Ha studiato con il M° LI XIAO MING, specializzandosi in Medicina Tradizionale Cinese e Tuina.
Ancora oggi dopo 20 anni studia con il M° SEVERINO MAISTRIELLO lo STYLE FU, una delle rare scuole eredi delle antiche tradizioni taoiste del Wudang con un grande patrimonio tecnico e culturale da diffondere in occidente.

Si consiglia abbigliamento comodo sportivo.
La lezione si svolgerà nella palestra dell'ExFadda.