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Friday
18
MAY

Qi Gong auf der Alm

15:30
18:00
Shaolin Tempel Steyr
Event organized by Shaolin Tempel Steyr

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Mit der Kombination aus Wandern und Qi Gong in einer wunderschönen Berglandschaft Energie tanken und Vitalität, Leistungsfähigkeit und Kreativität steigern. Loslassen und innere Ruhe und Ausgeglichenheit finden. Sich seiner selbst besser bewusstwerden und glücklicher durchs Leben wandern.

Datum: 18.-20.05.2018

Ablauf (Ist kein Pflichtprogramm):

Freitag 18.05.2018
15:30 Uhr: Treffpunkt beim Parkplatz Scheiblingau im Bodinggraben 2, 4591 Molln (Von Ortsmitte in 4591 Molln ca. 18 Kilometer über den Ortsteil Breitenau)
Wanderung im Nationalpark Kalkalpen auf die Feichtauhütte (1.360 m) ca.3,5h, Unterkunft beziehen, etc.

Samstag 19.05.2018
07:00-08:00Uhr: Qi Gong
11:00-12:00Uhr: Qi Gong
14:00-16:00Uhr: Hin- und Rückwanderung von den Feichtauer Seen mit 1Std. Aufenthalt
18:30-20:00Uhr: Qi Gong + Meditation

Sonntag 20.05.2018
07:00-08:00Uhr: Qi Gong
10:00-14:00Uhr: Hin- und Rückwanderung vom Gipfel des Hohen Nock (1.963 m) mit 0,5Std. Aufenthalt für Meditation
16:00-18:00Uhr: Wanderung von der Feichtauhütte zurück zum Parkplatz

Infos:
Die Teilnahme ist für jedermann, es sollte jedoch eine Grundkondition für die Wanderung auf die Feichtauhütte vorhanden sein. Verpflegung für den Tag bitte selbst mitnehmen! Die Feichtauhütte ist eine Selbstversorgerhütte mit gemütlichen Matratzenlager, einer urigen Stube sowie eine voll ausgestattete Küche mit Holzofen. Trinkwasser sowie zwei Toiletten sind dort auch vorhanden. Ausrüstung wie Wanderschuhe, Regenschutz, Schlafsack etc. nicht vergessen. Max. Teilnehmerzahl 20 Personen. Veranstaltung findet nur bei Schlechtwetter nicht statt!

Veranstaltungsleiter:
Markus Blöchl, geb. 19.07.1989, Qi Gong Kursleiterausbildung bei Shaolinmeister Shi Xinggui, lernt Kung Fu, Taiji, Qi Gong seit 2010 und unterrichtet seit 2016

Anmeldung unter 0664/1498938 oder info@shaolinsteyr.at.

Kosten: 75€, Für Vereinsmitglieder 50€ (exkl. Hüttenübernachtung)

Venue

Feichtaualm