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Saturday
14
APR

Il potere del respiro - Workshop sul respiro circolare

09:00
13:00
Fitness Faktory
Event organized by Fitness Faktory

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Matteo Bonin terrà un Workshop teorico esperienziale in cui potrai:
• Conoscere e approfondire il Respiro Circolare e le sue potenzialità
• Fare esperienza dei benefici che derivano dalla pratica di questa straordinaria tecnica
• Acquisire un semplice esercizio da utilizzare quotidianamente per gestire difficoltà e migliorare il tuo benessere.

COSA IMPARERAI DURANTE IL WORKSHOP IL POTERE DEL RESPIRO?
Imparerai come, attraverso il nostro respiro, possiamo lasciare andare stress e tensioni accumulate, e ripulire mente e corpo per ritrovarci carichi ed entusiasti.
Acquisirai una tecnica da praticare autonomamente a casa per ritrovare benessere nei momenti di maggior bisogno.
Per ulteriori informazioni e prenotazoni rivolgersi a info@mahatyoga.com o in segreteria Fitness Faktory (tel 0423 303333 - cell. 393 9451104 - info@fitnessfaktory.com).