We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Thursday
19
APR

Living Yolates Forårsforløb

19:00
20:30
Loving Yolates
Event organized by Loving Yolates

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

LIVING YOLATES FORÅRSFORLØB

4 klasser hvor du får mulighed for at fordybe dig i Living Yolates og kærligt bevæge dig ind i foråret <3

Living Yolates sammensmelter dans, yoga og pilates i en selvkærlig, holistisk og dynamisk træningsform, hvor hver øvelse tager udgangspunkt i din krop og hvordan du har det, hvor du er lige præcis nu.

I en time starter vi med grounding, vejrtrækning og blid opvarmning. Vi arbejder alle led igennem med bløde bevægelser, der udvikler sig til dans, som gør dig dejlig varm, før vi går over til yogaens powerstillinger og styrkende pilates. Vi slutter af med dybe stræk og shavasana, så alle øvelserne får lov til at lande i kroppen.

Selve forløbet starter d 26/4, men torsdagen inden d 19/4 har vi en prøvegang, hvis du vil være sikker på at det noget for dig, eller hvis du heller ikke kan vente med at komme i gang!

Har du spørgsmål kan du skrive eller ringe; metteholtetskov@gmail.com og tlf. 23621289

Betaling på mobilepay 23621289 eller lad mig vide hvis du skal bruge kontonummer. Skriv 'LY Forår' (og hvis du kun melder dig til 2 gange skriv 1 for 26/4 + 3/5 eller 2 for 17/5 + 24/5)

Pris:
4 gange: 456 kr / 369 kr*
d. 26/4 + 3/5 + 17/5 + 24/5
(betaler du inden d 12/4 er deltagelse i prøvetimen d 19/4 med i prisen)

2 gange: 246 kr / 202 kr*
d. 26/4 + 3/5 eller d.17/5 + 24/5
(Forløbet tilrettelægges så det passer over 4 gange, men er det ikke muligt for dig, kan du vælge at være med 2 gange også)

Prøvegang: 50 kr
d. 19/4

*reduceret pris for dig med lav indkomst

Venue

FO-Aarhus