We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Tuesday
10
APR

Stresszkezelés és kommunikáció tréning

10:00
16:00
Fontanus Terem
Event organized by Fontanus Terem

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

A stressz általános jelenséggé vált. Mindenki beszél róla, de magától mégsem oldódik meg. A mindennapjaink része, mondhatni, népbetegség lett.

Megoldást nyújt a képzés arra, ha…
- sokat stresszelsz
- stresszből származó egészségügyi problémáid vannak
- családi gondokat okoz, hogy a munkahelyedet “hazaviszed”
- nem találod a hangot a családtagjaiddal
- nem találod a hangot a munkatársaiddal
- nem tudod, mikor szólalj meg és mikor ne
- nem érted a non-verbális kommunikációt

A képzés témái
- Mi a stressz?
- Mit nevezünk stresszhelyzetnek?
- Stresszhelyzetek csoportjai
- A stressz genetika és biokémiai háttere
- Stresszkezelési megoldások
- A kommunikáció szintjei – igen, van ilyen!
- Viselkedési módok, minták
- Kommunikáció szintjeinek felismerése a mindennap történéseiben
- A stressz és a kommunikáció kapcsolata, egymásra való hatásuk
- Kommunikációs problémák, mint stresszforrások
- “Sündisznó effektus” a stressz megnyilvánulása a kommunikációnkban
- A kommunikáció mint a stressz feloldásának eszköze?

Kiknek ajánljuk?

Menedzsereknek, tanároknak, óvodapedagógusoknak, orvosoknak, szakápolóknak, ügyvédeknek, értékesítőknek és mindenkinek, akik emberekkel foglalkoznak munkájuk során.

Mit ad a képzés?
- széleskörű anatómiai és élettani ismereteket a stressz hátteréről
- a stressz által okozott egészségügyi problémák orvosi hátterének megismerését
- a stressz által okozott élettani változások természetes megoldásait
ismereteket a stressz és a kommunikáció kapcsolatáról
- módszert a stressz jelzéseinek felismerésére

Tréner: Hajdu Éva, személyügyi szervező, oktató, Fontanus Központ

Egy alkalmas workshop, 30.000,- Ft.
* Csoportos kedvezmény: Két fő együttes jelentkezése esetén 15% kedvezmény a tréning árából!