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Saturday
21
APR

Ayurvedisches Kochen im Frühjahr

10:30
15:00

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Mit Natina Poppe - Yogalehrerin BDY/EYU

Reinigung/Abnehmen/Immunkraft stärken
Die ayurvedische Küche beschäftigt sich mit der Wirkung von Lebensmitteln auf das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele. Man kann unmittelbar erleben, wie diese Art, bewusst zu kochen, uns zufriedenstellt, gesünder und vitaler macht und darüber hinaus einfach in der Zubereitung ist. Es erwartet sie eine allgemeinen Einführung in die Prinzipien des Ayurveda. Informationen über die Wirkungsweisen der Lebensmittel und den Einsatz indischer Gewürze. Anschließend kochen wir gemeinsam ein abwechslungsreiches, vegetarisches Frühlingsmenü.