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Monday
16
APR

Polexgym (Pole Dance) Adolescents

17:00
18:00

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La Pole Dance selon la méthode Polexgym est une nouvelle discipline de fitness.
Elle convient aux femmes, aux hommes mais aussi aux enfants et adolescents.

Il s'agit d'une discipline complète qui travaille le corps dans son entièreté. Renforcement musculaire, souplesse, force, agilité, coordination et posture sont autant de caractéristiques physiques que cette méthode développe, uniquement avec le poids de corps.

Elle augmente également la résistance ainsi que l'élasticité des articulations et des muscles.

On y retrouve un mélange de danse, d'acrobaties (évolutives en fonction du niveau), de gymnastique sportive, artistique, rythmique.

Cours donné par Cristina Saltarelli (polexgym instructor)

6 places sont disponibles, paiement par période.

Adolescents de 12 à 16 ans

Prix des cours:

Troisième période (Avril à Juin, 9 cours): 81 euros

Inscriptions: Uniquement par SMS au 0491/23 30 97. Incription validée après le paiement sur le compte BE03 0018 2378 3084
Communication: Nom - Prénom - Polexgym ADO