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Friday
06
APR

Mindfulness, curso básico (AM)

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Mindfulness, curso básico (AM)

Una meditación que nos permite vivir más presentes. Entendemos por Mindfulness tanto a la práctica meditativa, que consiste en la autorregulación de la atención momento a momento, como así también al estado de atención plena o de conciencia totalizadora sin juicio y sin reacción, al que se llega a través de la práctica, y que nos permite ser más conscientes de lo que sucede en el momento presente, tanto en nuestro interior como a nuestro alrededor.

Docente: Gustavo Geerken

Más información, aranceles e inscripción: https://bit.ly/2ommy13
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Tel.: +54 (11) 4775-2172 y 4776-4462
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