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Thursday
10
MAY

Entspannt ins Wochenende

10:00
11:30
Yoga mit Annika
Event organized by Yoga mit Annika

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Von der Bewegung zu Entspannung - mit unterschiedlichen Methoden werde ihr in die Stille geleitet. Das Selbst wahrnehmen und die Ruhe geniessen: der perfekte Start in ein langes Wochenende.

Ich lege großen Wert auf individuelle Anleitung in kleinen Gruppen. Jeder wird nach seiner Situation und Möglichkeiten an die Übungen heran geführt.
Einmaliger Termin, 90 Minuten
Kosten: 15€

Mitzubringen: rutschfeste Matte, ggf warme Socken und leichte Wolldecke