We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Monday
02
APR

Outdoor fitness - gratis pop up træning

09:30
10:40
Fys-focus klinikken
Event organized by Fys-focus klinikken

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Hop med på gratis outdoor træning med fysioterapeut & outdoor træner Sandra Holm-Knudsen.

Dagen byder på:

- Grundig opvarmning med mobilitetstræning for hele kroppen
- Styrketræning for hele kroppen
- Pulsen op
- Masser af fuglefløjt og luft i håret ;-)
- Skader / skavanker er ingen hindring, da Sandra altid er klar til at finde en øvelse, der passer netop dig

Eneste krav for deltagelse er, at du skal kunne gå 2 x 500 m i rask tempo :-)

Du tilmelder dig med navn og mail.add. nederst på siden her: http://fys-focus.dk/OutdoorFitness

:-) Undervisere & Fysioterapeuter Sandra Holm-Knudsen & Pernille Springer