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Monday
02
JUL

Pilates Matwork Summer Teacher Training

09:00
16:00
Namaha
Event organized by Namaha

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Bonjour!
Voila les dates de la prochaine pratique intensive et formation sol PilatesūüĆü

Cette semaine intensive sera l'opportunité de s'immerger dans le répertoire sol des 34 mouvements originaux de Joseph Pilates, d'apprendre à libérer les connexions corporelles pour une meilleure fonctionnalité au quotidien.Cette pratique changera radicalement votre vision de la méthode, en la vivant sous l'éclairage des dernières recherches sur les fascias, l'embryologie et de l'imagerie mentale.

Tensegrity In Action (TIA) est un travail d’anatomie en mouvement visant à élargir vos connaissances et conscience corporelle, à libérer le corps de schémas de contraintes. La compréhension de la transmission de la force via les méridiens, des appuis, de l'usage de la gravité et du souffle comme appui interne changent radicalement la manière d'aborder le mouvement, la posture, la relation à soi et à son environnement. Le corps bouge plus sainement, de manière plus fluide, mieux hydraté: le corps retrouve ainsi son rebond et sa bio-tenségrité dans l’action.

Vous apprendrez le r√©pertoire au sol des 34 mouvements gr√Ęce √† la cartographie des fascias d‚ÄôAnatomy Trains et facilit√© par Tensegrity in Action ainsi vous ressentirez fascialement tout le g√©nie de son inventeur Joseph Pilates.

Vous gagnerez des outils simples et efficaces de self-myofascial release (techniques de réhydratation du tissu conjonctif) Human movements, fascial stretches, ball therapy pour se libérer de tensions récurrentes, à incorporer dans votre pratique de mouvement et auprès de vos élèves.
Une pratique intensive au coeur de la matrice myofasciale pour un changement profond et durable.

Horaires:
5 jours (version intensive) du 2 au 6 juillet 2018, de 09:00 à 16:00
7 jours (version dipl√īmante) du 2 au 8 juillet 2018, de 09:00 √† 16:00
(version intensive + 2 jours de stratégies pédagogiques)

La formatrice:
Célina Hwang a une longue et vaste pratique corporelle de par son passé de danseuse professionnelle et chorégraphe, de yogini et d’enseignante de yoga et de Pilates, une compréhension approfondie du corps humain et de sa bio mécanique. Son enseignement est fondé sur la sensation afin d’éveiller la conscience de l’élève et de l’amener vers un alignement dynamique corps/esprit plus intègre.
Sp√©cialiste des fascias, elle honore les traditions du yoga et du Pilates tout en les actualisant gr√Ęce aux derni√®res avanc√©es en science du mouvement. Sa p√©dagogie singuli√®re s‚Äôarticule autour de la reliance et la r√©silience dans une dynamique matricielle, et est une source d‚Äôinspiration autant pour les enseignants que pour les √©l√®ves. C√©lina enseigne, introduit et synth√©tise l‚Äôapproche neuromyofasciale dans le yoga et le Pilates en Suisse et √† l‚Äô√©tranger. Elle est en formation continue avec Tom Myers et Anatomy Trains.
Célina Hwang est la fondatrice du centre Namaha et des formations d’enseignants Return to Life à Genève, Suisse.
Certifiée membre PMA et Pilates Suisse.