We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Tuesday
27
MAR

BOX NÁBOR každé úterý a čtvrtek v 18:00

18:00
19:00
GIBU GYM
Event organized by GIBU GYM

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

BOX NÁBOR každé úterý a čtvrtek v 18:00 pod vedením SANDRA.
Kontaktuj mě a dohodni si trénink !
Tel. 774 498 593, email: jandejsek.a@gmail.com
Boxerský trénink pro širokou veřejnost, jak pro začátečníky, tak i pro pokročilé.
Tréninky pro muže i ženy všech věkových skupin, ať už jen pro snížení nadváhy, upevnění fyzické kondice nebo za účelem nauky sebeobrany.
Tréninky obsahují techniky a silové cviky.
Možnost individuální výuky boxu, jedná se zde o předem domluvenou spolupráci mezi klientem a osobním trenérem, který vám po celou dobu tréninku dává maximální péči a dohled a tréninkový plán je pro každého klienta sestaven na míru. Zájemci mají různé motivace a cíle se boxu věnovat od fyzičky přes odreagování po sebeobranu.

• Upevnění fyzické kondice
• Upevnění sebedůvěry (obrana při napadení)
• Zpevnění celého těla, harmonické posílení dolních, horních končetin a trupu
• Snížení nadměrné hmotnosti
• Psychické odreagování, obzvláště při namáhavé duševní činnosti

Venue

GIBU GYM