We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Thursday
05
APR

Valon ja auringon kundaliinijooga - Sari Junno

17:30
18:30
Graalion Oy
Event organized by Graalion Oy

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Keväinen kundaliinijooga valon, auringon ja puhdistautumisen teemoilla torstaisin 5.4 - 31.5 klo 17.30-18.30. Joogaa ei pidetä helatorstaina.

Kundaliinijooga on monella tavalla vaikuttava joogamuoto. Kundaliinijoogan avulla voit kehittää mielen tasapainoa, rentoutumisen kykyä, fyysistä kuntoa ja kehon joustavuutta sekä päästä lähemmäksi omaa aitoa sisintäsi.

Jooga sisältää alku -ja loppumantran, venyttelyn, kriyan, meditaation ja rentoutumisen. Kriya vaihtuu viikottain ja se sisältää aina tietyn teeman.

Kundaliinijooga soveltuu kaikille, eikä aikaisempaa kokemusta joogasta tarvita. Mukaan tunnille voit ottaa kevyet joustavat vaatteet ja oman joogamaton sekä pienen peiton/viltin.

Kesto 60 min, hinta 8€/kerta.
Voit maksaa tunnin aina kertaluontoisesti tai kaikki kevään kahdeksan tuntia kerralla yhteishintaan 60 €.
Tunnin voit maksaa paikan päällä tai ohjaajan tilille. Tilisiirrot maksetaan Nordean tilinumerolla FI 7011933500132138. Viestiin oma nimi ja joogatunti.

Ennakkoilmoittautumista ei edellytetä.

Tiedustelut:
Kundaliinijoogaopettaja Sari Junno. Sat Bani Kaur. junno.sari@gmail.com.

Venue

Graalion Oy