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Sunday
08
JUL

Trx® Gtc Roma 08/07/2018

09:00
17:00
TRX Italia
Event organized by TRX Italia

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Data: 08 Luglio 2018
Ora: dalle 9:00 alle 17:00
Luogo: GYM BOX Italia
Indirizzo: Via dei Durantini, 268, 00157 Roma
Contatti: Paola Lisciandrelli / formazione@trx.it
250,00 €

GTC (Group Training Course) è la nuova certificazione ufficiale TRX® che abilita alla pratica del TRX® e Suspension Training e dei concetti più generali di Functional Training nell’ambito di piccoli o grandi gruppi.

Riformulato completamente e modulato per fungere da aggiornamento per i vecchi certificati GSTC o STC, il corso non fornisce strumenti relativi all’uso di base del TRX®. Per tale ragione, nel nuovo percorso educativo marchiato TRX® Training e in una carriera formativa ideale, rappresenta un secondo step che richiede la conoscenza/esperienza dei principi fondamentali di utilizzo TRX® e Suspension Training. Con tali premesse, allenatori, personal trainer e istruttori di fitness potranno familiarizzare con il nuovo sistema di TRX® Coching (collaudato in più di 10 anni di esperienze e successi di gruppo nel TRX® Training Center) e accrescere la propria professionalità ed esperienza, maturando un ruolo che positivamente li interpone tra la figura del PT e l’Istruttore di gruppo: “il Coach”.
Il modello utilizzato bilancia perfettamente la teoria espressa con la pratica degli esercizi e del loro insegnamento e viene supportato da un manuale che fungerà da guida dell’utente durante il corso e nei giorni successivi.
Con oltre 35 esercizi e 2 Workout (Fit e Strong), più un modulo complementare ad entrambi (Flow), addestra a nuove tecniche di insegnamento in grado di soddisfare e rispettare le esigenze e caratteristiche dei singoli all’interno di piccoli o grande gruppi di allenamento.

Contenuti:
• TRX® Suspension Trining, Funtional Training e Group training.
• 6,6,3 coaching delle procedure, progressioni, posizioni con il TRX®.
• TRX® Fit Workout
• TRX® Sistema di Coaching parte 1: Hard Skill – FLAC, NAPS-MR, Triple Threat, Swing Thougth.
• TRX® Sistema di Coaching parte 2: Soft Skill – Sensei, Coach, Cheerleader e SOFT.
• TRX® Movimenti Fondamentali.
• TRX® Strong Workout
• Frame Up, Warm Up e Cool Down.
• Fit workout VS Strong workout.
• Ricapitolazione dei concetti chiave.