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Monday
26
MAR

La semaine Santé & Bonheur

09:00
19:00
Gymnasia Rouffiac
Event organized by Gymnasia Rouffiac

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La semaine Santé & Bonheur

Oui c’est aussi pour vous !

À tout âge, débuter une activité physique est difficile, durant cette semaine nos 25 coachs vous accueilleront pour vous orienter, par un bilan individuel, ou au travers de cours pratiques ou théoriques afin de bien répondre à vos attentes.

Notre objectif ? vous proposer des activités adaptées et accessibles : gym douce, stretch, yoga, Pilates, Qi Gong, Cardio adapté (en groupe ou individuel) et de l’aqua gym.

Pas d’excuses, cette semaine est accessible à tous. Elle vous permettra d’améliorer et de peaufiner votre condition physique! 🏃‍♀️🏃🏻‍♂️

Notre équipe vous accompagnera pour que vous soyez au top de votre forme! 👍