We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Sunday
15
APR

Introduktionskurs på Hälsoboxen Fjäråsvägen 10

09:00
11:45
Hälsohuset & Hälsoboxen
Event organized by Hälsohuset & Hälsoboxen

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Introduktionskurs
Funktionell Fitness
med Coach Johanna Alvarsson

Fjäråsvägen 10
Söndag 15 april kl.09:00-11:15

Vem är kursen utformad för?
Kursen är för dig som är nybörjare och aldrig har tränat.
Kursen är för dig som har tränat i perioder.
Kursen är för dig som har tränat regelbundet.
Kursen är för dig som har en lättare skada som kräver anpassning av övningarna.
(Har du en skada? Kontakta Johanna via mail och rådfråga)

-Vi går igenom grunderna i Funktionell Fitness.
-Vi går igenom teknik och provar på övningarna.
-Lär dig att anpassa/ byta ut övningar utefter din träningsnivå.

Kursen är GRATIS för dig som är medlem eller ska bli medlem i Hälsoboxen.
Övriga: 195kr /person som betalas i samband med anmälan.

Skicka ett mail till johanna@halsohusetisatila.se och anmäl dig
samt få svar på dina frågor!

Välkommen!