We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Saturday
05
MAY

Training für die Rückenfaszie by Faszio®

09:00
19:00
FASZIO
Event organized by FASZIO

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Aufspannen statt Anspannen! Wer sich diesen Unterschied zu Nutze machen kann, lernt das Potential seines Rückens kennen! Das bringt Leichtigkeit in die Bewegung, Länge in den Rücken und entlastet z.B. die Schulter-Nacken- und Lenden-Region. Beim Tagesworkshop „FASZIO® Rücken in Balance“ setzen wir den Rücken als Bestandteil der körperlichen Aufspannung in den Fokus. Das Modell der Aufspannung durch die Faszienleitbahnen nach FASZIO® ermöglicht einen neuen Blick auf funktionales Rückentraining unter Einbindung des ganzen Körpers.
Erweitere Dein Bewegungsspektrum und steigere Deine Leistungsfähigkeit. Bewegung soll Spaß machen: Raus aus mechanischen Bewegungsabläufen, rein ins ganzheitliche Faszientraining!

Fortbildungsinhalte u.a.:
• Einblick “Was sind Faszien?“ und „Warum sind sie im Rückentraining wichtig?“
• Modell der Aufspannung
• Ausgleich der Faszienleitbahnen nach FASZIO®
• Kräftigung in Ganzkörperbewegungen über Faszienleitbahnen
• Geschmeidigkeit für die große Rückenfaszie
• Beweglichkeit der Wirbelsegmente

⇒ Zielgruppe
Übungsleiter, Trainer und Sportfachkräfte aus Fitness, Workout, Yoga, Pilates, Outdoor, Personal Training, Gesundheitssport und Body&Mind, sowie Kinder- und Jugendsport

⇒ Voraussetzung
C-Lizenz oder vergleichbare

Other events by
FASZIO