We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Wednesday
11
APR

Visionboard-workshop

19:15
22:15

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

EEN PLAATJE ZEGT MEER DAN 1000 WOORDEN

Maak van je droom een doel met een datum! Zou jij graag jouw doel bereiken, maar blijft het steeds bij een voornemen? Dan is het nu hoog tijd om alle excuses overboord te gooien en te gaan werken aan je doel en aan geweldige resultaten!

Heb jij wel eens een visionboard (ook wel moodboard genoemd) gemaakt? Het is een hele mooie tool om te gebruiken op weg naar je doel. Een manier om al jouw wensen, dromen en verlangens zichtbaar te maken. Met daarbij plaatjes, kleuren en spreuken die jou prikkelen en aanspreken op weg naar je doel. Onze hersenen werken met beelden. Denk maar eens aan dat taartje of ander lekkers dat je misschien niet mag van jezelf. Je ziet het taartje voor je, meestal ook nog dichtbij en in kleur pfff... Dat is wat veranderen lastig maakt. Het werkt ook andersom. Via beelden, je moeilijkheden omzetten in mogelijkheden. Jouw verlangens en je doel tastbaarder maken door het visueel te maken. Met een visionboard kan jij je doelen zichtbaar maken en dagelijks focus gaan houden.

Velen hebben het voornemen om een vision/moodboard te maken. Maar vaak blijft het bij een voornemen... Opgeslorpt door dagelijkse beslommeringen komt het er niet van.

VANAF VOLGENDE MAAND BIED IK VISION-BOARD WORKSHOPS AAN.
Samen in het gezelschap van anderen die ook op weg willen naar een fitter, slanker en vitaler leven, op zoek naar inspirerende plaatjes en spreuken. Knippen, plakken en ervaringen delen. Ook dat zal je veel opleveren! Voordat we aan de slag gaan, zal ik een korte instructie en tips geven. Tussentijds heb je de mogelijkheid om jouw verhaal te delen, vragen te stellen over voeding, afvallen en waar tegenaan loopt.

Het fijne van deelnemen aan een visionboardworkshop, is dat je ontspanning, plezier combineert met jouw doel. Een doel is een droom met een duidelijke focus. Dat ga je realiseren door je doelen om te zetten in beelden. De lente is begonnen, hoe fijn zou het zijn als je de zomer kilo's lichter tegemoet gaat? Grijp deze kans en gun jezelf dit mooie cadeau! Het zal je elke dag vertrouwen brengen en bemoedigen als het even minder met je gaat.
JIJ BENT HET WAARD!

Wanneer:
Woensdag 11 april van 19.15 - 22.15 uur
Maandag 16 april van 19.15 uur - 22.15 uur
Wensen voor een workshop in de ochtend, laat het met weten!

Waar:
Health2Happiness gevestigd bij Theo Meijer Sport - Leusden

Voor meer informatie kijk op: https://health2happiness.nl/workshop-visionboard-maken/