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Thursday
17
MAY

Zeit- und Selbstmanagement

10:00
16:00

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Zeit- und Selbstmanagement
Mehr Qualität im Umgang mit Zeit

Unser Zeitgeist ist geprägt von ‚immer mehr und immer schneller’. Im Arbeitsleben erwarten uns steigende Anforderungen. Wie können wir damit ebenso effektiv wie gesund umgehen?

Erfolgreich sind wir dann, wenn wir in der Geschwindigkeit gelassen sein können und an den Herausforderungen des Alltags wachsen. Dazu brauchen wir eine klare Haltung, die uns hilft, eingefahrene und begrenzende Gedanken- und Verhaltensmuster im Umgang mit der Zeit zu erkennen und zu überwinden.

Dieses Seminar hilft Ihnen, innere Ressourcen freizusetzen und gibt Ihnen Methoden und Techniken an die Hand, mit denen Sie Zeit für das Wesentliche gewinnen. Entwickeln Sie Ihr persönliches Zeitmanagement und entdecken Sie Ihre innere Kraftquelle, die Ihnen Lebensfreude und Kreativität für Ihre Leistungen schenkt.

Freuen Sie sich auf zwei lehrreiche, inspirierende und erfrischende Seminartage mit vielen AHA-Erlebnissen!

Seminarziele

 Sie erlernen Ihre Ziele zu erreichen und Zeit zu gewinnen
 Richtig ticken - Im Einklang mit der Zeit
 Sie üben sich darin, Energie aufzubauen und auszustrahlen
 Sie erlernen, der Intuition zu vertrauen
 Vollgas und loslassen – alles zu seiner Zeit
 Sie üben sich im Nein-Sagen
 Sie erlernen, dass klare Ziele für den Erfolg entscheidend sind
 Sie finden persönliche Lösungswege zur Optimierung des Zeit-Kraft-Haushaltes

Arbeitsmethodend: Trainer Input, viele praktische Übungen, Gruppen- und Trainerfeedback, Anwendungen auf Alltagsbeispiele, Ergebnispräsentationen von Gruppen- und Einzelarbeiten, Dialoge im geschützten Rahmen

Zielgruppe: Alle Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, die ihren jetzigen Umgang mit der Arbeit, dem Termindruck und der Zeit kritisch hinterfragen wollen und eine Balance in Beruf, Beziehung und Gesundheit erreichen wollen; max. 8 Personen

Seminardauer: 2 Tage (1. Tag 10 – 17 Uhr, 2. Tag 9 – 16 Uhr)

Teilnahmegebühr: € 1.050,00 zzgl. Tagungspauschale pro Tag € 69,50 und MwSt.