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Saturday
28
JUL

Curso - SGA: Stretching Global Ativo (JULHO - Lisboa)

09:00
18:00
Bwizer
Event organized by Bwizer

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O Stretching Global Ativo (SGA) é uma derivação da Reeducação Postural Global (RPG), método revolucionário desenvolvido por Phillipe Souchard, que visa a prevenção e a correção de desvios posturais. O SGA mantém os princípios do RPG, de forma a tirar o melhor proveito da fisiologia dos músculos envolvidos em cada modalidade desportiva, respeitando às características individuais dos atletas.

Pensado inicialmente para o atleta, por proporcionar um alongamento global dos músculos e potenciar o seu desempenho, o seu papel na diminuição da rigidez e encurtamento muscular tem dado ao SGA grande popularidade na intervenção nas lesões músculo esqueléticas relacionadas com o trabalho, tornando-se assim cada vez mais, uma forte ferramenta para a potenciar a ação muscular e o correto desempenho biomecânico.

Conhece melhor este curso aqui: https://bit.ly/2uMHmnO