We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Sunday
22
APR

Pilates viikkotunti

17:30
18:30
Hyvinvointistudio Puro
Event organized by Hyvinvointistudio Puro

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Tämä tunti sopii kaikille pilateksesta kiinnostuneille. Pilates-menetelmä on suosittu ja tehokas harjoitusmenetelmä, jonka tavoitteena on hyvän lihastasapainon saavuttaminen, ja etenkin syvien tukilihasten vahvistaminen.

Harjoittelu kehittää voimaa, kestävyyttä, liikkuvuutta, kehonhallintaa sekä kehotietoisuutta.
Et tarvitse etukäteistietoa harjoittelusta, tervetuloa mukavaan pieneen ryhmään harjoittelemaan.

Ohjaaja: Tiina Puro
Kertamaksu 16€

Ilmoittaudu tästä: https://www.varaaverkossa.fi/places/hyvinvointistudio-puro-1379

Varaukset viimeistään kolme tuntia aikaisemmin. Kaikki peruutukset tulee tehdä varausjärjestelmän kautta viimeistään 12h ennen tuntia.