We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Thursday
07
JUN

Kesäjoogakurssi 2018

19:30
20:45
Hyvinvointistudio Puro
Event organized by Hyvinvointistudio Puro

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Kesäjooga sopii kaikille niille, jotka haluavat aloittaa kesänsä joogaten. Kolmella kurssikerralla herätämme kehon alkavaan kesään sekä luomme tilaa ja vapautta niin hengitykseen kuin mieleenkin. Ensimmäisen kerran teemana ovat voimakkaan virtaavat liikesarjat flow-joogan tyyliin. Toisella tunnilla keskitymme keskivartalon herättämiseen ja aktivointiin astangajoogan parissa. Kolmannella tunnilla taas perehdymme kehon kokonaisvaltaiseen avaukseen ja jännityksistä vapautumiseen restoratiivisen joogaharjoituksen kautta.
Kaikkiin tunteihin kuuluu myös mindfulness-meditaatioharjoitus sekä ohjattu loppurentoutus.
Kurssi sopii niin ensikertalaisille kuin kokeneemmillekin joogaajille.

Torstaisin klo 19.30-20.45, 75 min.
7.-28.6.2018, tuntia ei pidetä 21.6, yhteensä kolme kertaa.
Ohjaaja: Heidi Nummi
Hinta:48€

ilmoittaudu tästä: https://www.varaaverkossa.fi/places/hyvinvointistudio-puro-1379

Kurssi toteutuu mikäli osallistujia on riittävästi.
Kurssista lähetetään lasku sähköpostitse ennen kurssin alkua.
Kurssien ilmoittautumiset ovat sitovia.
Peruutus on tehtävä viimeistään 14 vuorokautta ennen kurssin alkua suoraan varausjärjestelmään. Osallistumismaksu palautetaan vähennettynä toimistokuluilla 15 euroa. Myöhemmin tehdyistä peruutuksista osallistumismaksua ei palauteta. Mikäli ilmoittautunut on estynyt osallistumaan kurssiin sairauden takia (lääkärintodistus) maksu palautetaan kokonaan.
Hyvinvointistudio Puro ei ole velvollinen korvaamaan palvelua, jos asiakas jättää kurssin, tai osan siitä käyttämättä ilmoittamatta poissaolosta. Mikäli kurssi peruutetaan järjestäjästä johtuvasta syystä, maksu palautetaan kokonaan.

Hyvinvointistudio Puro
Vihertie 44-46, 01620 Vantaa
purostudio.com
050-9131115