We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Saturday
28
APR

Doula Şaylan Yılmaz ile Hamile Yogası Uzmanlaşma Programı

10:00

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Sevgili hamile yogası eğitmen adayları,
Yeni yetişecek Hamile Yogası Eğitmenleri olarak tüm dünya gibi Türkiye’de de yaygınlaşan doğal doğuma destek ve kadının haklarına saygılı doğum konularındaki dönüşüme katkıda bulunabileceğiniz özel bir alanı tanımak üzeresiniz.
Hamile Yogası Eğitmeni olarak; hamilelik ve doğum yolculuğundaki anne adaylarına kendi iç seslerini dinlemeyi hatırlatarak ve yoga teknikleri aracılığıyla iç güdülerine ulaşabilecekleri yolu göstererek kendi doğumlarına sahip çıkmaları için onları eğitiyor ve destekliyor olacaksınız. Ancak, bunun için öncelikle eğitmenin kendini kadınlık, doğum ve hamilelik açılarından tanıması önemli. Bu yüzden 60 saatlik bu uzun ve detaylı bir eğitime katılıyor olacaksınız. Kadın olmak ne demektir? Hamile kalan kadın neler yaşar? Doğum dediğin nedir, ne değildir? 6 gün boyunca hem kendinizi hem de hamile kadınların dünyasını tanıyabileceğiniz bir eğitim bekliyor sizleri.
Eğitim sonunda;
• Güvenli ders verebilmek için gebelik anatomisi ve fizyolojisine hakim olacaksınız
• Gebeler ile iletişim kurma teknikleri edinceksiniz
• Yoga pozlarını anlatırken dikkat edilecek unsurları tanıyacaksınız
• Nefes ve Meditasyon teknikleri ile iç güdüleri uyandırmayı öğrenmiş olacaksınız.

Hepinizi sevgiyle kucaklıyor,
Nisan’da görüşmek dileğiyle şimdilik hoşçakalın diyorum.

Şaylan Yılmaz
Doğuma Hazırlık Eğitmeni ve Doğum Destekçisi(Doula)
Hamile Yogası ve Bebek Yogası Eğitmeni
Rahim Yogası ve Hormon Yoga Eğitmeni
saylan.yilmaz@gmail.com

EĞİTİMİN İÇERİĞİ
1) GEBELİK ANATOMİSİ VE FİZYOLOJİSİ :
Hamilelik nasıl bir süreçtir? Bedende nasıl değişiklikler yaşanır?
2) DOĞUM ANATOMİSİ VE FİZYOLOJİSİ: Doğum nasıl olur? Beden buna nasıl uyum sağlar? Bedeni bu geçişe hazırlamak için yoga nasıl yardımcı olabilir?
2) ASANALAR: Hamilelikte hangi yoga pozları uygulanmalıdır? Pozları yaparken hangi detaylara dikkat edilmelidir?
3) NEFES TEKNİKLERİ: Hamilelikte hangi nefes çalışmaları yapılabilir ve bunları nasıl öğretebilirsiniz? Hangileri asla yapılamaz?
4) KONSANTRASYON VE MEDİTASYON TEKNİKLERİ: Hamilelikte uygulanan meditasyonun amacı nedir? Ne tip meditasyonlar uygulanabilir?
5) HAMİLE YOGASI DERSİ VERİRKEN DİKKAT EDİLECEK UNSURLAR: destek malzemeleri nasıl kullanılmalıdır?
6) YANTRA, MANTRA, MUDRA, NADA KULLANIMI : Ses ve resim ile derinleşme nasıl sağlanır?
7)GÖBEK DANSI: Hamilelik ve doğumda dans nasıl yardımcı olabilir?
8)MASAJ VE REBOZO TEKNİKLERİ: Dokunma ile gevşeme nasıl sağlanır?
9)DERS AKIŞI OLUŞTURMAK: Öğreneceğiniz tekniklerle bir dersi nasıl kurgulayabilirsiniz? Ders içeriğinde Ritüel yaratma.
10) EĞİTMEN TAVRI: Sizin doğumla ilgili inançlarınız, düşünceleriniz, korkularınız neler? Bunları nasıl tanıyabilirsiniz? Kendi yorumunuzu katmadan anneye nasıl destek olabilirsiniz?
11) DOĞUM İLE İLGİLİ DVD GÖSTERİMLERİ: Doğumun büyüsüne dair ilham verici film gösterimleri

EĞİTİM TAKVİMİ
28-29 Nisan, Cumartesi-Pazar
26-27 Mayıs, Cumartesi-Pazar
23-24 Haziran, Cumartesi-Pazar
** İNDİRİMLİ son ödeme tarihi 2 Nisan’dır.

DERS SAATLERİ
10:00-18:00

Eğitimin Toplam Süresi: 60 Saat
1) Teori ve Uygulama: 48 saat Şaylan Yılmaz ile eğitim buluşmaları
2) Pratik: 12 Saat (5 ders gözlem + 5 ders verme + ödevler + formlar + okumalar)

*Gözlem ve ders verme pratiklerinin ardından gelişim takibi için form doldurulup
teslim edilecektir.
*Tüm derslere katılan, takip formlarını dolduran, ders izleme ve ders verme ödevlerini tamamlayan katılımcılar sertifika almaya hak kazanacaktır.

Şaylan Yılmaz kimdir?
(Hamile Yogası Eğitmeni, Doğuma Hazırlık Eğitmeni, Doula)
Marmara Üniversitesi'nde iletişim sanatları, Bilgi ve Boğaziçi üniversitelerinde psikoloji eğitimi almıştır. Bir süre reklam sektöründe çalıştıktan sonra hem kendisine ve hem de insanlara daha faydalı olabileceğine inandığı yoga eğitmenliğini kendine meslek olarak seçmiştir. "Yoga Alliance International", "Independent Yoga Network" ve "Birthlight" sertifikalı hamile yogası eğitmenidir. 2011'den bu yana hamile yogası dersleri vermektedir.

"İçsel Doğum" sertifikalı bir douladır(doğum destekçisi). 2012'den beri doğum ve loğusa doulası olarak hizmet vermektedir.

Janet Balaskas’tan “Active Birth” doğuma hazırlık eğitmenliği almıştır. Julia Steils ile “İçsel Doğum Doğuma Hazırlık Eğitmenliği" eğitimini sürdürmektedir. "Birthing From Within
Childbirth Preparation Class" ta asistan eğitmen olarak görev almaktadır. Ayala Elisha ile “Orgasmic Birth-M” eğitmine devam etmektedir.

Şaylan Yılmaz, Türkiye’deki çeşitli stüdyolarda hamile yogası eğitimleri ve workshoplar düzenlemektedir. İstanbul’da hamile yogası dersleri, doulalık hizmeti ve doğum eğitimleri vermektedir. Kendi stüdyosu olan İnanna Kadın Farkındalık Merkezi’nde yaşamının her evresindeki kadınlarla çalışmakta; menstruasyon döngüleri, kadın çemberleri, rahim şifası konularında destek vermektedir.

"Mecbur olduğumuz değil, kendi seçimlerimizle şekillendirdiğimiz hayatlar yaşamayı
öğrenmek için Yoga yapıyoruz. Hamile Yogası, Doulalık ve Doğum Eğitimleri'nin hepsi benim
için gebe annelere aynı mesajı vermenin benzer yolları: Mecbur bırakıldığımız ve bize
dayatılan şekilde doğum deneyimleri yaşamak yerine, doğumlarımız hakkında bilinçli
seçimler yapmayı ve kendi doğumlarımızın sorumluluğunu taşımayı öğreniyoruz."

Şaylan Yılmaz