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Sunday
06
MAY

Ayurveda-Einsteiger-Workshop

10:00
16:00

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Workshop - Ayurveda & Yoga für Einsteiger


Dieser 6-stündige-Tageskurs führt dich in die elementarsten Themen ein und vermittelt dir die wichtigsten Grundkenntnisse und Grundlagen der ayurvedischen Lehre sowie dessen praktische Umsetzung im Alltag.

Welche Inhaltsbereiche erwarten dich:

~ Hintergründe: spirituell & historisch
~ Grundsätze des ayurvedischen Denkens
~ Doshas: drei Bioenergien im Ayurveda: Kapha, Pitta, Vata
~ Ernährung & Yoga: typgerecht gemäss deines Doshas


Die Teilnehmerzahl ist auf 5 - 7 Frauen begrenzt. Die Mindest-Teilnehmerzahl für diesen Ayurveda-Kurs beträgt zwei Personen.

Kosten: 130 € (inklusive Getränke, Snacks, Ernährungsplan für 21 Tage als pdf.file)

Weitere Details, Early-Bird & Anmeldemodalitäten online unter https://regina-massinger.eu/project/ayurveda-workshop/