We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Thursday
05
APR

Clases de TAI CHI

18:00
19:30
Itaca Espacio Cultural
Event organized by Itaca Espacio Cultural

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Uno de los principios del Tai Chi dice que debemos “mantener la inmovilidad en el movimiento”, es decir, mantener la quietud y la serenidad de la mente en medio de la batalla de la vida.

TALLER DE TAI CHI
El Tai Chi consiste en un tipo de meditación en movimiento con profundas raíces en las artes marciales chinas.
Esta disciplina milenaria se basa en la estimulación del "chi" o energía interna que fluye a través de todos los meridianos y chakras de nuestro cuerpo mejorando nuestra salud y vitalidad.
Más que una simple gimnasia energética, es un arte que se desarrolla a partir de la concentración y la relajación, coordinadas mediante la respiración y expresadas a través de unos movimientos suaves y fluidos, mediante los cuales, irás consiguiendo una mente centrada, una psiquis serena y un cuerpo lleno de energía.

DIRIGIDO A:
Personas de cualquier edad interesadas en el Tai Chi como un método de cultivo de su salud física, emocional y mental.

Más información y reservas en el 644 41 36 25 (atendemos WhatsApp también)

INICIO EL 5 DE ABRIL

DÍA:
Todos los JUEVES

HORA:
De 18:00 a 19:30

LUGAR:
c/San Vicente Mártir, 216 (Valencia)

¿QUÉ NECESITAS?
¡Ropa cómoda y ganas de empezar!