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Saturday
14
APR

Curso de Introdução à Meditação - Aprendendo a Meditar na Paz

14:00
18:00
Ricardo Henrique Yoga
Event organized by Ricardo Henrique Yoga

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Workshop de Introdução à Meditação - Aprendendo a Meditar na Paz

Este workshop é uma vivência teórico-prática sobre o conhecimento da Meditação, que é a conexão com a essência do Ser. O curso é fundamentado em técnicas de concentração, abstração dos sentidos, na felicidade plena e na busca pela verdadeira paz. Tod@s poderão participar. Não há pré-requisito. Indicado tanto para aqueles que nunca meditaram, como para os que estão buscando um aprofundamento.

O estado meditativo pode ser acessado em todos os Seres, não somente como técnica e como disciplina, mas também como uma possibilidade de vida. O conhecimento espiritual é o tesouro sagrado do Ser, e é importante que estejamos a cada dia mais fortalecidos no propósito da busca pela autorrealização, através do autoconhecimento. Por tudo isso, olhar para si é o aprendizado de maior importância nos tempos atuais. Para que o praticante possa encontrar em si a verdadeira paz, libertando-se dos medos, dúvidas e amarras que o prendem aos conflitos e confusões do mundo.

Serão duas as correntes filosóficas que darão sustentação ao minicurso: o Yoga e os ensinamentos dos mestres ascensionados da Grande Fraternidade Branca. Além disso, o facilitador do curso trará informações que dialogarão com estudos e práticas contemporâneos do acervo universal da Cultura de Paz.

O objetivo deste workshop introdutório é que o participante consiga encontrar dentro de si as motivações para seguir na prática de meditação, e que ele consiga compreender: “O que é MEDITAR?”, ‘Como meditar?” e “Como ter um estilo de vida meditativo?”

O curso será realizado pelo professor Ricardo Henrique Marques (Professor de Yoga e Meditação, educador e pesquisador da Cultura de Paz na Educação).

Tod@s são bem-vindos ao nosso curso e ao Jiwa Body & Mind.

Essas vivências serão preenchidas por muito amor, muita luz e muita fé. Nosso objetivo é expandir a paz dentro e fora de cada Ser, fortalecendo assim a espiritualidade e nos conectando ao nosso propósito e à nossa alma.

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Minicurrículo do Professor:

Ricardo Henrique Marques trabalha como Professor de Yoga e Meditação. Tem estudos de especialização em Hatha Yoga, Yoga Clássico, Yogaterapia, Yoga Inbound, Vinyasa Yoga, Filosofia do Yoga e Yoga Restaurativo.
É graduando em Licenciatura em Artes Cênicas pela UNESP e pesquisador da Cultura de Paz na Educação. Além do seu trabalho com aulas de Yoga, realiza vivências e eventos ligados ao fortalecimento da conexão e descoberta da missão e do propósito de vida de cada Ser.
Cultiva imenso interesse pelas sabedorias orientais, sobretudo o Yoga como um sistema completo para o bem viver, elegendo-o como seu caminho espiritual. Com experiência em práticas de dança contemporânea, dança clássica indiana, danças circulares e teatro. Ricardo é discípulo da Mestra Amma, Mata Amritanandamayi, cuja trajetória e ensinamentos lhe trazem força e propósito todos os dias.
Pratica Yoga desde os 14 anos de idade, quando conheceu Gerson D´Addio, professor com quem realizou sua formação mais extensa. Estudou com Marcos Rojo, Oberom, Dhira Krishna Das, Fernanda Cunha, Raquel Peres e Simone Baldavira. Leciona Yoga desde 2013. É professor de Yoga no Jiwa Body & Mind e na Casa Paz.