We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
Saturday
28
APR

Medytacyjna majówka w Zaborku

16:00
11:00
Joga Sztuka Życia
Event organized by Joga Sztuka Życia

Get Directions

Category
#var:page_name# cover

Zaborek to miejsce z duszą, esencja nadbużańskiego Podlasia, pensjonat z klimatem staroświeckiego zaścianka. To ponad 70 hektarowy kompleks hotelowy położony na terenie Parku Krajobrazowego ‚Podlaski Przełom Bugu’ w otoczeniu wody i lasów sosnowych. Zaborek to żywy skansen, gdzie na każdym kroku czujesz się prawie jak w bajce :)

Wsłuchując się w kojący śpiew ptaków można zapomnieć o stresie i szarej codzienności. W tym magicznym otoczeniu proponujemy Wam medytacyjny weekend majowy z Mateuszem!

Dla kogo:
Wyjazd skierowany jest zarówno do osób, dla których byłby to pierwszy kontakt z jogą jak i regularnie praktykujących. Zapraszamy wszystkich tych, którzy chcieliby poszerzyć swoją wiedzę i zapoznać się z technikami jogi i medytacji skutecznie poprawiającymi kondycję całego ciała i umysłu.

Joga i medytacja
Podczas weekendu majowego skupimy się nie tylko na praktyce jogi, ale również na medytacji. Zajęcia będą odbywały się dwa razy dziennie: rano 3 godzinna sesja (medytacja, pranajama, asany) , po południu 3 godzinna sesja (medytacja oraz doskonalenie pozycji odwróconych i regeneracja). Zajęcia będą odbywały się w Starym Kościółku.

Więcej na: https://www.jogasztukazycia.pl/wyjazdy/medytacyjna-majowka-w-zaborku#